学做新潮老人,寻找不一样的自己,提高老年人晚年生活质量

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导语

  曾经有近三千名老人接受过"消费支出"调查问卷,结果显示,老人的花销中,约30%花在了日常开支,约24%用在补贴儿女,而花在自己身上的支出,只有3%左右。穷养自己富养儿孙,是很多中

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导语

  曾经有近三千名老人接受过"消费支出"调查问卷,结果显示,老人的花销中,约30%花在了日常开支,约24%用在补贴儿女,而花在自己身上的支出,只有3%左右。穷养自己富养儿孙,是很多中


  曾经有近三千名老人接受过"消费支出"调查问卷,结果显示,老人的花销中,约30%花在了日常开支,约24%用在补贴儿女,而花在自己身上的支出,只有3%左右。穷养自己富养儿孙,是很多中国父母的真实写照。

  很多中国父母生活节俭,舍不得为自己花钱。但在后代买房、结婚、教育时,可以拿出全部积蓄资助。很多父母退休后,心疼子女上班辛苦没时间照顾孩子,从而选择住到子女身边,帮子女做家务、带孩子,甚至拿自己的钱贴补一部分家用。

  曾经有近三千名老人接受过"消费支出"调查问卷,结果显示,老人的花销中,约30%花在了日常开支,约24%用在补贴儿女,而花在自己身上的支出,只有3%左右。穷养自己富养儿孙,是很多中国父母的真实写照。

  很多中国父母生活节俭,舍不得为自己花钱。但在后代买房、结婚、教育时,可以拿出全部积蓄资助。很多父母退休后,心疼子女上班辛苦没时间照顾孩子,从而选择住到子女身边,帮子女做家务、带孩子,甚至拿自己的钱贴补一部分家用。

  家住北京市朝阳区的蒋女士,本以为退休后终于有了自己的时间,却没想到才退休3年,她和老伴就又开始了朝九晚五的上班生活。儿子成家生子,小夫妻工作繁忙,照顾孙子的责任落到了蒋女士身上。劳累三年,好不容易小孙子上了幼儿园,老两口也终于可以喘口气,但儿子又提出想给孩子换学区房的打算,再加上小孙子每年的各种学习费用不菲,蒋女士和老伴不得不重新上岗,挣点工资补贴家用。如今,像蒋女士这样明明早已退休、本该安享晚年,却为了补贴子女不得不继续"发光发热"、掏光腰包的老年人不在少数。

  同样,今年64岁的杨女士,老伴走得早,退休后她便把房子租出去,轮流在两个子女家帮忙带孙。"儿子和女婿想买车,我各自资助了几万元,加上给孙子外孙的花销,大约有几十万,可自己一件新衣都舍不得买。然而,付出并没得到子女们的认同。我患上了高血压等多种慢性病,不得不告老还家,尝试重新找到自己的生活轨道。"

  秉持着"子女好,自己就好"观念的老人们,把更多的金钱和精力投入给子女,有时结果却适得其反。

  家住浙江城南街道的68岁老人张女士,在家无事时,随手在书架上抽出一本书,一坐就是一下午,去年她还开始学起了英语,并小有成绩,她介绍,自己对语言的热爱超乎了想象,日语、西班牙语、俄语、韩语、英语,如今她已经学习了五门外语了,"退休之后,原本忙碌的生活一下子变得清闲,就想找点乐子",学语言、看书,这些爱好让她退休后的生活多姿多彩。

  学用智能手机、玩微信、玩抖音、玩网购,学语言、学舞蹈、学摄影、学乐器……如今,像张女士这样"新潮"老人越来越多。他们不仅活出了自由和个性,也让子女们少了很多担心。

  现今,不少地区建立了老年大学、老年教育机构,给了很多老人发展兴趣爱好,学习新知的机会。专家认为,老人退休后,应保持学习的习惯,相比年轻人为追求学业和事业而学习,中老年人更需要通过学习活动陶冶情操、丰富生活,甚至调节心情、增加健康指数。"学习可以改善心态、开阔眼界、提高对世界和问题的思考能力,也能让自己更有活力。步入老年后,一定要跟外界保持较强的接触,比如定期旅行、阶段性地改变居住地、实现自己曾经向往的目标等。同时也应拿出一定的时间独自冥想和思考,消费一些'闲'的东西,读读小说,听听评书,享受声音和信息的服务,让这种'闲'来更好地滋养老年时光,提高老年人晚年生活质量。

  

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