夏天是补血的“黄金期”吗?不妨尝试4种食物,补血养颜还淡斑 06/24 56 气血是中医学上的名词,气指的是人体各种机能活动的动力,血是指人体内流动的血液,也就是说气血是指构成的维持人体生命活动的最基本的本源物质和精微物质。气血对人体有着良好的促进和调节作用,是维持人体生命活动的重要物质,
红枣补血的吃法有哪些 02/25 50 老年人气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气,补气的药物可选用人参、黄芪、党参等,