薄荷的功效与作用 怎么吃有营养

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薄荷在生活中比较常见,薄荷的用途也是比较多,常见的用作空气清新剂,口香糖等等。中医学以茎叶入药,有发汗、散风热和止痒等功效。长期做菜生吃或熟食,能祛邪毒,除劳气,解困乏,使人口气香洁。薄荷,全草可入药,治感冒发热喉痛,头痛,目赤痛,肌肉疼痛,皮肤风疹搔痒,