每年5月18日是全国血管健康日，定于这个日期是因为：正常人血液内总胆固醇异常的临界值为5.18毫摩尔/升。现已明确，总胆固醇中重要致病成分是低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）也叫坏胆固醇，它就是冠心病、脑卒中、心肌梗死等心脑血管疾病的“幕后推手”。

人到中年后，会发现各种“苦难”接踵而至，不仅仅是日益增加的生活压力，更主要的是身体机能的逐渐衰弱，以往即使再苦再累，也可以凭借健康的体魄硬抗，但现在不行了，随着时间的推移，