痛经，你该怎么办?第一，放松心情，不要焦虑。第二，养成健康的饮食及作息习惯，保持合理的营养摄入，经期前、后，尽量避免生冷辛辣食物。最后，明确痛经的原因，积极治疗。总之，生孩子能不能缓解痛经，答案不是绝对的。

民间“姑娘时痛经，生孩子治病”的说法，其实不无道理。因为确实有不少人，生完孩子后，痛经的症状减轻了很多，有的甚至再也不发生痛经了。但也有不少人说，生完孩子后，依然痛经，与生孩子之前比，一点没变。

为什么会痛经？根据病因，痛经可分为两类，一类是原发性痛经，一类是继发性痛经。痛经的程度如何划分？1、轻度痛经 有疼痛症状，但不影响日常工作、生活，无恶心、呕吐等症状，几乎不需要服用镇痛药。

疼痛几乎伴随着人的一生，痛经作为一种与月经周期相关的疼痛症状，困扰着很多女性。重庆医科大学附属第一医院疼痛科主治医师左蕾在接受人民网记者采访时介绍，痛经是指在月经期或行经前后小腹部位出现的一种周期性的疼痛。其临床表现除了小腹部疼痛外，

相信大部分女性都被同一个问题困扰过，那就是“痛经”，每个月总有那么几天腰酸、腹痛、行动不便，严重时甚至大脑一片空白，让人丧失行动能力，影响工作和生活。痛经作为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适。

据《2021年中国女性健康白皮书》显示，50%女性受到痛经困扰，以轻度痛经为主。其中，33%伴有中度痛经，约10%出现重度痛经症状。相信不少女性经历过痛经，可能听到过这样一句话“等生完孩子就好了”。那么，生孩子真的可以治痛经吗？答案是，不一定！那女性痛经的时候该怎么办？