早起空腹喝凉水还是温水?中老年人应注意什么? 07/11 105 老王现在已经有五十多岁了,他一直患有咽炎,再加上所处地区空气比较干燥,造成起床的时候总是会有嗓子干痒不适的情况,喝点水才能缓解。因此,他也养成了早晨起来,空腹喝一杯水的习惯。