冬季流行性疾病高发 专家呼吁理性备药、用药
随着冬季的来临，流感等呼吸道传染病的流行风险加剧，不少人纷纷开始囤药。日前有报道称，“石家庄部分药店的连花清瘟胶囊已经断货”“感冒类药品销售量大幅上涨”。那么，对于普通公众来说，是否有必要囤药？如果有相关症状，如何更合理用药呢？
老人冬季气虚出冷汗怎么办
中医认为，人体中的“气”具有调节人体体温和控制毛孔开阖的功能，因此，当人“气虚”时，机体调节体温的能力减弱，也难以控制毛孔的开阖和汗腺的分泌，从而出现怕冷但又爱出汗的症状。气虚体质的人除了怕冷和爱出汗外，
老年人孤身在家怎样才能预防火灾
两把大火，都是从老人的房间里烧起来的，一个是老人房间里的电器深夜燃烧爆炸引起的，一个是老人房间里的衣柜着火引起的。冬季是火灾高发期，老年人孤身在家，如遇火灾往往难以逃脱。对于行动不便的老年人，儿女应避免他们单独生活。此外，老年人也应懂得一些消防常识，注意防火。
高血压患者冬季食用的药膳有哪些呢
冬日患者饮食上应遵循的原则有：限盐，每日食盐摄入量低于5克；控制热量摄入，每顿吃八成饱即可；少吃动物脂肪；多吃新鲜果蔬；增加钙摄入，那么高血压患者冬季食用的药膳有哪些呢？
老人冬季的饮食怎么搭配好
不觉已入年末，冬季时节应该注意合理饮食大家都清楚，但是冬季饮食应该注意什么呢，那么，老人冬季的饮食怎么搭配好?
冬季气虚出冷汗黄芪牛肉汤可调理
中医认为，人体中的“气”具有调节人体体温和控制毛孔开阖的功能，因此，当人“气虚”时，机体调节体温的能力减弱，也难以控制毛孔的开阖和汗腺的分泌，从而出现怕冷但又爱出汗的症状。气虚体质的人除了怕冷和爱出汗外，还往往表现为肌肉松软，
冬季来临 老人如何选择食补保健康
冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的升发，为来年的身体健康打好基础。俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，就是这个道理，那么，冬季来临 老人如何选择食补保健康。
老年人冬季怕冷应该吃些什么食物
在冬季里，由于天气寒冷，有些老年人由于身体阳气不足，因而表现出特别畏寒怕冷，对于这些老年人来说，如果在饮食上选用一些补气助阳的食物，可使代谢加快，分泌功能增强，可有效地改善畏寒现象，下面来看看老年人冬季怕冷应该吃些什么食物吧？
老人冬季常吃哪些食物能养胃
老人冬季养胃还是得从食物下手，在日常饮食中，要密切关注老人的胃口变化，只有胃口好了，才能吃更多进行补充，摄入营养足够，才能达到养胃的最佳效果，养胃是个持久的活，需要长时间注意饮食才行，下面小编就为你介绍老人冬季常吃哪些食物能养胃，仅供参考。
冬季饮食注意三个原则
冬季天寒地冻，人们在日常饮食中要遵循三个原则，即通过饮食可起到保温、御寒和防燥的作用，那么，冬季饮食注意三个原则因此，人们一要注意多补充热源食物，增加热能的供给，以提高机体对低温的耐受力，