之前的文章都是以健康减肥计划为标题，我决定从第四个月开始改为幸福减肥计划，原因很简单（健康运动+快乐生活=幸福减肥），虽然每月减得不多，但是也都达到了预定目标，关键是一定要让自己开心，不然很难坚持。