荠菜是天然的补钙高手，它钙的含量接近同等重量牛奶的3倍，荠菜还具有很高的药用价值，甚至有“三月三，荠菜当灵丹”的说法。现代研究证实，荠菜具有明确的止血、降压、利尿、退热等药理作用，是非常的好的食疗佳品。

很多患者对高血压都存在一定的困惑，比如：没有症状就不用吃药；一旦吃药，就得终身吃药，所以轻易不吃；吃大蒜、花生和芹菜能降血压……那么这些观点是否正确呢？今天一次性说清楚。