吸烟加速皮肤老化是可以通过戒断烟草来避免。需要注意的是，随着年龄增长而发生的正常的皮肤老化是自然的生理变化，无须为此产生容貌焦虑或年龄焦虑。

吸烟引起皮肤缺血、皮肤组织胶原含量改变、基质金属蛋白酶上调，抑制转化生长因子β1，抑制雌激素合成，进而促使皮肤老化。