受几十年前计划生育政策的影响,近些年来我国人口老龄化速度逐渐增快的趋势愈发明显,中国作为一个自古讲求老有所居的民族,个人未来的住房问题自然受到了很多老年人的关注。以往为了节省资金和能相互之间有个照应,退休老人、上班族、上学儿童组成的三世同堂家庭非常常见;现在随着社会经济的发展,不止是年轻人,老人也不愿意再跟孩子们住在同一个屋檐下,想要去享受自己更自由和幸福的晚年生活。
如果你也跟老伴儿或自己住,不管你准备入住即将要装修新房还是回到自己的老房子,只要是用来养老的房子,都可以着重改造以下3个地方,如此可让自己生活的便利性更上一个台阶。如果您看完觉得有用有道理的话,不妨转发给身边有需要的亲朋好友来一起学习一下,让我们接着往下看:
第一,卧室
一个正常人的夜晚睡眠时间在6-8个小时,现在全国各地的时间又一天赛一天的热,每每吃完午饭我们就会犯困,午觉时间基本都半个小时起步,这样算下来我们每天在卧室的时间轻轻松松占到了一天的1/3左右。
基于随着年龄的增长,老人的各项身体机能会逐渐衰退,因此发生各种意外的概率会直线上升的事实,大家可以在床头安装一个伸手就能够到的紧急呼叫按钮装置。现在有很多这种的按钮都能直接连接到孩子们的手机上,这样当自己感到不适时,子女能在第一时间做出反应,我们获救的机会也就大一些。那些一个人生活的独居老人尤其要注意这一点,有时候一个不经意的细节或许能拯救我们的生命。
第二,卫生间
腿部关节作为人体最大的关节,由于承受了很多很重的压力,其衰老的速度是最快的,这也是为什么很多老年人明明什么都没有做,随着年龄的增长,自己腿脚越来越不灵活的根本原因之一。
因此我们可以在卫生间安装一个便于自己抓扶起身的杠杆,这样大家可以省很多力,对膝关节而言也是一种变相的保护。那些生活在独院要去旱厕解手的家庭,尤其要找对地方安装,毕竟自己上厕所的动作的幅度要比坐在马桶上大很多,承受的压力也将增加。
第三,阳台
一般情况下阳台是一个家采光最好的地方,我们可以在这里摆放一套可供喝茶看报的茶几和椅子,白天起床大家吃完早饭后,就可以坐在阳台的凳子上充实自己或者进行休息。家庭中有亲朋好友前来拜访时,我们也能在阳台上招待客人,如果觉得比较晒的话,将窗帘拉住开启空调也是一个舒适的私密场所。
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