甜玉米怎么吃

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香甜玉米饼,需要准备一些牛奶,鸡蛋,糖以及甜玉米,甜玉米需要先加工成玉米面,所有的材料全部都混合在一起,平底锅用小火煎,然后再把面糊往中间倒,摊开一个面饼,面饼大小多少可以根据自己的喜好来决定,看到面饼有很多的洞洞就可以开始翻面,煎到两面金黄就可以出锅吃了。

甜玉米的功效与作用 甜玉米的营养价值

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甜玉米是玉米的一个种,又称蔬菜玉米,禾本科,玉米属。甜玉米是欧美、韩国和日本等发达国家的主要蔬菜之一。因其具有丰富的营养、甜、鲜、脆、嫩的特色而深受各阶层消费者青睐。超甜玉米由于含糖量高、适宜采收期长而得到广泛种植。