皮肤是人体最大的器官，也是人体防御疾病、保卫健康的“第一道防线”。但随着年龄的增长，机体的免疫性衰老，皮肤疾病的发生率也越来越高。为提升中老年人和公众对常见皮肤病预防的重视程度，由中国老年保健协会指导的《中老年常见皮肤病预防科普手册》日前发布，

上了年纪的中老年人，要想尽可能地保障个人身体健康，从早到晚都要按照一定的规律行事，如果每日的收尾活动做不好，即使白天付诸再多的努力，也起不到事半功倍的效果。一个人的年纪越大，越要注意在晚上少做或者直接别做以下3件事，来看看你中招了吗：

近日，由安徽省老年人体育协会、省健康文化旅游产业促进会、省健康业社会团体联盟主办，六安市和金寨县老年人体育协会承办，中安世金协办的“169极化杯”安徽省万名中老年人健步走大联动启动仪式在金寨县红军广场举行。