灯火通明的夜晚，在路边上总能看见三三两两的老人，他们的运动热情，让很多年轻人都感到自愧不如。这是因为在普通人的心中，没有什么比运动更能保证身体健康。他们相信，每天坚持运动，就能够远离疾病和医生。正是出于这样的心理，各个城市中，老年运动展开得如火如荼。