特别是现在的三伏天，天气闷热，身体会聚湿。但夏天也是阳气旺盛的季节，这时候阳气浮于身体表面，阴气潜伏在身体深处，这时候经脉也是比较通畅的，所以这个时候也是身体排湿的好时节。