什么是心理应付方式？应付方式一词源于社会心理学，指那些人们有意识采取的活动，如对应激源的主动回避等。适应性良好的心理应付方式通常是有益的，包括求助、积极解决问题、发泄或倾诉负性情感、适应和面对现实等。