老年人打太极的必备常识，在各大运动项目中，太极拳最适宜老年人做，它那曼妙的步伐、舒缓的运动，可以让老年人在慢动作中锻炼身体，降低运动伤害的发生率。然而，老年人打太极依然有许多小技巧，下面小编就介绍4个老年人打太极的注意事项!

社区居家养老实现的是老人“养老不离家”的愿望，机构养老则满足了“少数派”老人的养老托付。截至2021年年底，我市入住机构养老的老人共3857人，仅占全市老年人口的0.8%。