赣州一位老同志问：我现年70岁，老伴67岁，每月有退休金2200元，老伴有1300元，共生有两子两女，均已成家立业，都在外地同一个城市工作。在此之前我俩在老家独自生活，无需子女的赡养和照顾。随着年龄增大，身体欠佳，时常生病，现急需子女的照顾和护理。