决明子的功效与作用决明子和什么搭配最好-太平洋养老网

决明子目前在老百姓之中使用非常多，很多老百姓用决明子做枕头，可以清热泻火。从性味上讲有点偏苦，因此属于寒性，清热泻火中药，从中医归经说属于归肝经、大肠经，因此，决明子具有清热明目、润肠通便的功效。下面就随小编一起来看看决明子的功效与作用，决明子和什么搭配最好！

决明子的功效与作用

1、决明子可以用于目赤肿痛、目暗不明等病症。此药味苦微寒而清泄，甘咸微寒而益阴，既能清泻肝火，又能益肾阴，是明目的佳品，且无论虚实的目疾等可以应用决明子来辅助。在辅助肝经实火所致的目赤肿痛的患者时，常配伍夏枯草、栀子等药物；在辅助风热上攻所致的头痛、目赤的患者时，常配伍青葙子、菊花等药物，如决明子丸；在辅助肝肾阴虚所致的目暗不明的患者时，常配伍山茱萸、生地黄等药物，如决明散。

2、决明子也可以用于头痛、眩晕等病症。此药苦寒入肝经，既能清肝泻火，又能平抑肝阳。在辅助肝阳或者是肝火所致的头痛、眩晕的患者时，常配伍菊花、钩藤、生牡蛎等药物一同使用。

3、决明子还可以用于肠燥便秘的病症。此药甘咸微寒而凉润，能清热润肠而通便。在辅助热结肠燥便秘的患者时，常配伍火麻仁、瓜蒌仁等药物一同使用。

决明子和什么搭配最好

决明子枸杞养目茶，准备一些决明子，适量枸杞，少许蜂蜜清水。决明子如果是生的就需要先炒一下，这样香味就能出来，把决明子炒好以后和枸杞子搭配在一起，放到茶笼里面，然后再加入适量的清水开始煮，煮开以后改成小火，再煮15分钟左右就可以了，可以趁热的时候喝，也可以放凉以后喝，味道都非常不错，有一股淡淡咖啡的香味，加入蜂蜜以及枸杞以后味道可以变得更好。

决明子麦茶，需要准备一些麦子，一些生的决明子，锅里面加入适量的水，煮开以后把决明子放进去，再煮十分钟左右把火关掉，放凉以后装到瓶子里面，再加入一些砂糖，加入一些茶饮，然后放到冰箱里面保存，口感是可以变得更加不错的。

决明子菊花茶，准备一些决明子，几颗大枣以及菊花，所有的材料放到茶壶里面，加入适量的开水闷泡，十分钟左右就可以喝了，在寒冷的冬季喝就非常不错。

肉松决明子煲凉瓜，准备适量决明子，肉松，生姜片，凉瓜，还需要准备少许糖，鸡精，盐，凉瓜里面的瓤去除清洗干净，再切成片状，决明子杂质去除，锅里面加入适量的水，把生姜片，凉瓜，决明子，肉松放下去，用小火慢慢的炖煮半个小时，然后再调味就可以吃了，可以达到很好的保健养生作用。

决明子柠檬茶，准备半个柠檬，适量决明子，柠檬清洗干净以后切成片状，然后和决明子一起放进杯子里面，加入开水进行冲泡，需要盖上盖子焖泡五分钟左右，可以达到健胃，帮助消化作用，还可以达到生津止渴效果。

荷叶决明子减肥茶，需要准备一些玳玳花，扁豆，首乌，制大黄，一些决明子和荷叶，把这些材料放到一起，用开水冲泡以后代茶来喝，可以有效的解决便秘肥胖问题，能够达到降低脂肪作用。

桃仁决明子蜂蜜茶，准备适量决明子，一些桃仁，把桃仁和决明子放到一起，用水煎煮以后，加入适量的蜂蜜来喝，可以达到清肝益肾作用，而且还可以达到活血降低血压作用。

山楂决明子茶，准备一些决明子，适量荷叶，一些山楂，把这些材料放到一起用水煎煮以后饮用，对于糖尿病患者来说就非常适合。