民间流传“常喝黄芪汤，防病保健康”，这句话意思指的是常喝黄芪煎的汤，泡的水，可以远离疾病，保持身体健康。
首先了解一下黄芪的功效与价值
黄芪可以补中益气，对于中气不足等症状的患者，可以在医生的指导下使用黄芪进行调理，特别是气虚乏力比较明显的患者可以使用此类药材缓解症状。
黄芪的性微温、味甘，归脾经和肺经，可以用来治疗中气下陷、脱肛、子宫脱垂等，也可以用来治疗由于气虚导致的虚汗症灯、便溏腹泻、倦怠乏力、短气多汗。
01黄芪都有哪些功效？
其一：提高免疫力
免疫力是人体第1道防御机制，可以处理死亡变性的细胞具有抗病毒，以及抗感染的能力，消灭外来入侵的病毒和细菌。
现代临床医学得出结论：常用黄芪泡水喝对身体虚弱者和肿瘤患者的某一功能和内分泌系统有很好的保健作用，能够提高身体素质。
其二：健脾除湿
脾胃是后天之本，因为生活习惯等原因，越来越多的人有了脾虚的症状，脾一虚，人或废一半，若脾胃差，体内的湿气也会难以排出，水湿内停，随之而来的问题也就更多。
其三：保护心脑血管
常喝黄芪泡水可以辅助降血压，帮助稳定血压水平，适合高血压患者饮用，黄芪和枸杞、党参搭配在一起泡水喝可以缓解因血压、血糖持续升高诱发的水肿，保护我们的心脏血管。
而黄芪作为中药材，具有强心、降压等多种功效，饮用黄芪水可以减少心血管疾病的发生几率。有效保护心血管系统的健康。
其四：补充气血
一个人体内气血充足，会让人看上去精神满满，更有魅力。
特别是针对于女性朋友来讲，如果体内的气血旺盛，会使自己更加富有女人味，更青春有活力，如果体内的气血亏虚，可能会造成四肢无力，精神不佳，身体酸痛等现象。
黄芪被称为“补气高手”，气血是人的根本，适当饮用可以加速血液循环，让体内的血液更加充足，只有体内气血充足，才可以维持身体各项机能的正常运转。
02为什么经常喝黄芪水，人会变瘦？会有副作用吗？
有网友说经常喝黄芪水，感觉自己的体重在明显下降，难道黄芪水真的有减肥效果吗？
对于三高疾病，已经严重影响老年人的身体健康，对于高血糖患者来说，可能身体都会出现浮肿的现象，经常喝黄芪泡水能够促进体内多余水分的排出，有利于消肿，从而起到减轻体重的作用。
所以坚持饮用黄芪水之后，体内的水分得到了有效排出，体重才会出现大幅度的下降。
03喝黄芪水会有什么副作用？
黄芪是一味常用的临床药材，也是一个广受人们欢迎的补气食材，喝黄芪水出现的副作用各有不同，长时间喝黄芪泡水，容易出现“上火”症状，如血压升高、咽痛、睡眠差或失眠、心烦、面红或头晕等。
▲喝黄芪有哪些注意事项
不可超过15克
每次服用黄芪量最好不要超过15克，最好分成2~3次服用，避免出现过量的情况，如果出现过量服用的现象，那么患者会造成睡眠质量变差，可能出现头晕，甚至双颊泛红以及心情烦躁等等情况。
内火旺盛的人不能够服用黄芪
黄芪本身属于滋补的药物，经常容易上火，本身内火旺盛的人服用黄芪水无疑是火上浇油，会加重身体的健康，所以这类人不要用黄芪水来滋补身体，需要服用清热降火的药物。
月经来临期间要禁止
女性适当的喝一些黄芪水对身体有很大的好处，但要注意在月经来临期间要停止饮用黄芪水，在月经期间如果饮用黄芪水会导致身体上火，很容易让经血瘀结。
温馨提示：
黄芪泡水喝有很多好处，但并不适合所有的人群，如果自行服用黄芪泡水，常见可出现头晕、血压升高、咽痛、失眠症状，因此黄芪泡水虽好，也要在中医师指导下辨证使用！
免责声明：我们注重分享，文章、图片来自网络，版权归原作者，如有异议，请告知小编，我们会及时删除。
依据《互联网著作权行政保护办法》第12条，《信息网络传播权力保护条例》第14条/23条，即“避风港原则”，本文中部分图片及文字信息来源于网络，如有侵权行为请及时联系客服删除，本网不对内容传播行为承担行政法律责任。不承担与著作权或相关权有关的信息审查义务。