老年人降血压的食疗偏方有哪些

导语

老年时我们人生的最后一个阶段了，我们对于这个时期的事情和养生要特别的注意，这个阶段，老年人的身体的各项健康指标也在慢慢的下降，老人不能忽视养生和保健这个问题了，

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老年人降血压的食疗偏方有哪些

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老年人降血压的食疗偏方有哪些

老年时我们人生的最后一个阶段了，我们对于这个时期的事情和养生要特别的注意，这个阶段，老年人的身体的各项健康指标也在慢慢的下降，老人不能忽视养生和保健这个问题了，但是为了让老人安度晚年，健康的身体必不可少，下面就和小编一起去了解一下老年人降血压的食疗偏方有哪些。

1、刺儿菜能治高血压

将农田里(秋后时期最好)采来的刺儿菜20O-300克洗净(干刺儿菜约10克)，加水500克左右，用温火熬30分钟左右(干菜时间要长些)，待熬好的水温晾至40C左右时一次服下，把菜同时吃掉更好。每天煎服一两次，一周可见效。常喝此药，即可稳定血压。

2、鲜藕芝麻冰糖治血压高

用鲜藕、芝麻、冰糖蒸熟食用，果见奇效。他现已76岁，几十年来从未再犯。方法是：鲜藕1250克，切成条或片状;生芝麻500克，压碎后，放入藕条(片)中;加冰糖500克，上锅蒸熟，分成5份，凉后食用，每天一份。一般服用一副(5/份)。

3、羊油炒麻豆腐能降血压

用150克羊油炒500克麻豆腐。不吃羊油可用其他食用油炒，但麻豆腐必须是以绿豆为原料加工制成的.炒麻豆腐时可放盐适量及葱花、鲜姜等调料。每当血压不稳定或升高时仍可如法炮制，疗效显著。

4、臭蒿子治高血压

秋季时取野生黄蒿子(俗名臭蒿子)一把，放在锅中或脸盆中熬10分钟(也可以开水冲泡)，待稍凉后，洗头10分钟(每晚一次)，水凉后再加热，洗脚10分钟。每天坚持洗头洗脚，不要间断。我岳父只坚持洗了一个秋季，第二年就痊愈了。至于春夏之间生长的嫩黄蒿子，治病疗效如何，不得而知。黄蒿子不是熏蚊子的绿色蒿子，不可混同。

以上四种偏方可以降低老年人的血压，希望老年朋友能够试一试。康路网祝您身体健康，晚年幸福。

通过小编的介绍的老年人降血压的食疗偏方有哪些的内容，大家都清楚了吧，如果大家还想了解更多关于老人安全的知识，敬请继续浏览本网的其他栏目内容，可以让老人更健康的身体。

责任编辑:张小付