╫║©╣рШйЁё╨юодЙхкЁтк╝╧Ш╫╡╬©╤Ю

导语

к╝╧Ш╡╩╣╚©иртцюхщяЬяуё╛╤Ьгрспве╨э╦ъ╣дс╙яЬ╪шж╣ё╛йге╝хкцгкЫо╡╩╤╣д║ё╡╩╫Же╝хк╟╝Ётк

首页 > 健康养生 > 老年养生 > ╫║©╣рШйЁё╨юодЙхкЁтк╝╧Ш╫╡╬©╤Ю

╫║©╣рШйЁё╨юодЙхкЁтк╝╧Ш╫╡╬©╤Ю

首页 > 健康养生 > 老年养生 > ╫║©╣рШйЁё╨юодЙхкЁтк╝╧Ш╫╡╬©╤Ю

导语

к╝╧Ш╡╩╣╚©иртцюхщяЬяуё╛╤Ьгрспве╨э╦ъ╣дс╙яЬ╪шж╣ё╛йге╝хкцгкЫо╡╩╤╣д║ё╡╩╫Же╝хк╟╝Ётк

к╝╧Ш╡╩╣╚©иртцюхщяЬяуё╛╤Ьгрспве╨э╦ъ╣дс╙яЬ╪шж╣ё╛йге╝хкцгкЫо╡╩╤╣д║ё╡╩╫Же╝хк╟╝Ётк╝╧Шё╛а╛юодЙхкр╡╡╩юЩмБё╛╣╚йгв╗╪рлАпяк╣ё╛╣╚йгюохкЁтк╝╧Ш╣д╫╡╬©р╡бЫ╤Ю╣д║ёсхфДйгоЦ╫╤ё╛юохк╤ЮЁтоЦ╫╤╣д╨ц╢╕сп╨э╤Юё╛©╢обцФ╣ддзхщ╬мж╙╣юак║ё

║║║║юодЙхксисзиоакдЙ╪мё╛╦ВоН╩ЗлЕ╧╕дэ╨эхУё╛хГоШ╩╞дэа╕╡Н║╒Ё╕хД╤╞╪УбЩ╣хё╛рР╢кё╛юохкс╕╦Ы╬щвтиМгИ©Жспя║тЯ╣ьйЁсц╡╩м╛╣дк╝╧Ш║ё

║║║║╬╜Ёён╦кА╣дюодЙхк╡╩ркЁти╫И╚║╒дШцй╣х╨╛сп╩ЗкА╫о╤Ю╣дк╝╧Ш║ё

║║║║╩╪сплгдР╡║╣дюодЙхк╡╩рк╤ЮЁтф╩╧Ш║╒юФ║╒оЦ╫╤║╒╢СтФ║╒фоля╣х╨╛сп╢Са©╧Шлг╣дк╝╧Ш║ё

║║║║сппдтЮ╡║╪╟к╝жв╣дюохкё╛╡╩ркЁт╨╛к╝а©╫о╤Ю╣днВ╧о║╒р╛вс╣хё╛ртцБтЖ╪спдтЮ╦╨╣ё╡╒╪сжьк╝жв║ё

║║║║╩╪спиЖяв║╒╦║жв╡║╣дюодЙхк╡╩ркЁтоЦ╫╤║╒╡╓бэ╣х╨╛╪ьян╫о╦ъ╣дк╝╧Ш║ёоЦ╫╤сп╨э╦ъ╣дс╙яЬ╪шж╣е╤ё╛юодЙхк╤ЮЁтоЦ╫╤сп╨ц╢╕║ё

║║║║╣╠х╩ё╛р╩п╘к╝╧Ш╤т╪╡╡║╩╧сп╦╗жЗжнафвВсц║ё

║║║║╬╜Ёё╢С╠Ц╦итО╣дюохкё╛©и╤ЮЁтп╘лрвс║╒оЦ╫╤║╒Иывс╣хё╛рРн╙уБп╘к╝╧Шспжнаф╠Цць╣двВсц║ё

║║║║╦няв╩╪уъ©и╤ЮЁтп╘Иывс╨мойтФ╣х╨╛н╛иЗкьC╫о╤Ю╣дк╝╧Шё╛спюШсз╦няв╣джнаф╨м╩ж╦╢║ё

║║║║╬╜Ёё╦╧п╨╣дюохкё╛©ийй╣╠Ётп╘ф╩╧Шё╛рРн╙ф╩╧Шспйуа╡╨м╧ли╛╣двВсц║ё