俗话说“寿命长不长，低头看看脚”有道理吗？脚究竟藏着什么信息

21世纪的年轻人在听到古人们口中的此句俗语时，会将“低头看看脚”理解为一个人脚的尺寸大小。

我们每个人都有一双脚，但是这脚码的尺寸也是不同，最大的脚，比如明星“小巨人”的脚，他最少得穿有53码的鞋子，最小的脚，比如潘金莲，她却有“三寸金莲”，穿34、35的鞋码。

民间流传着一句关于脚的俗语，叫作：“寿命长不长，低头看看脚”，对于大多数人而言，脚只不过是一个普通的的行走器官，平时很少有人关注，但是在古代，人们通过对脚的观察发现，人的身体状况其实可以通过脚反映出来。

那么脚上真能看出这个寿命的长短吗？到底有没有道理呢？今天我们一起来了解一下。

观察脚趾：

一般而言，脚趾既大又长，有宽厚的脚底板的人普遍长寿，反之，脚趾又瘦又短，脚部窄小的人寿命会相对短一些。

从古至今素有“足小趾粗大厚实者肾气多盛，足小趾细小皮薄者肾气多衰”的说法，简单的判断方法就可以从观察脚趾开始。

看脚的颜色：

一个人的身体健不健康，从脚的颜色上就能看出来，一般来说，身体健康的人，气血往往都比较充足，也会体现在脚的颜色上，双脚就会出现白里透红的颜色，身体也比较健康，更容易长寿一点。

如果你的脚发白或者发黄，从侧面上反映出身体不太健康，或许与你平时的饮食习惯有关。

给大家看看足部一些重点穴位的位置

涌泉穴所处位置：

涌泉穴位于足底部，在足前部凹陷处，第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。

找穴位时，建议采用正坐或者仰卧、跷足的姿势。

按摩方法：将拇指放在穴位上，用较强的力气揉20～30次，晨起和睡前按摩效果好， 功效：按摩涌泉穴有滋阴降火的作用，可以缓解上火引起的口干、眩晕、焦躁症状。

太白穴：

太白穴属太阴脾经，位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处，太白穴主治胃痛呕吐，腹胀肠鸣，痢疾，便秘，点揉太白穴还可以调理血糖指数，高者可降，低则可升。

太冲穴：

取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中，以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉映手，即是此穴。

太冲穴的主治病症为：肝脏病、牙痛、眼病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、生殖系统疾病等。