老年夫妻同床共枕3大好处

老年夫妻同床共枕3大好处

导语

  最近发表在《纽约时报》上的一篇文章中指出,分房睡的老年夫妻越来越多了。几乎四分之一的夫妻都会分房睡觉,而且,据全美住房建筑商协会预计,到2015年,约60%客户将定制双主卧

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导语

  最近发表在《纽约时报》上的一篇文章中指出,分房睡的老年夫妻越来越多了。几乎四分之一的夫妻都会分房睡觉,而且,据全美住房建筑商协会预计,到2015年,约60%客户将定制双主卧

  最近发表在《纽约时报》上的一篇文章中指出,分房睡的老年夫妻越来越多了。几乎四分之一的夫妻都会分房睡觉,而且,据全美住房建筑商协会预计,到2015年,约60%客户将定制双主卧式住房。

  夫妻分房睡觉健康吗?当然,我们偶尔会觉得,可能隔着一两道墙我们能睡的更好,至少可以避免打鼾、看电视、抢被子什么的问题。但是,这样会不会对夫妻之间的关系有什么不好的影响呢?

  夫妻分床睡产生沟通障碍

  为了探究这个问题,我们咨询了哲学博士(也可以说是爱情专家),心理医师,同时也是《别再为金钱、性、孩子而争吵,那会毁掉你的婚姻》的作者Tina B. Tessina,以下是她的观点:

  “分房睡可能造成无交流,这一点是很多种关系的困扰所在,”Tessina说,“这样做容易造成这个问题:在事实上需要的是交流、沟通的时候,双方反而可能会回避彼此。”打鼾和乱动都是有解决办法的:记忆泡沫材料的床垫就可以让床上的另一个人感觉不到对方乱动,而打鼾的问题有好几种解决办法。

  同床共枕的三大好处

  1、你和你的他睡在一起的时候,他会睡得更好些。

  刊登在《睡眠与生物学》上的研究报告中指出:研究人员发现,女性在与所爱的人同床睡眠时更不容易熟睡,而男性在与女性同床时却会更加好眠。

  解决你们在同床睡眠中遇到的所有睡眠习惯问题,或许你们都会睡得更好。

  2. 床上时间不仅是睡眠时间,你懂的。

  还是主要的亲密行为时间和性行为时间。这个私密时间是非常重要的,尤其是在你们有小孩的情况下(小孩子又被称为“性爱警察”嘛)。

  当然,你可以去“他的”房间亲热,然后回到“你的”房间。但那样的话,性行为就会更像一件安排好的事务,而不像那种自然而然的有意义的感官行为了。

  3、夜间,你们并肩而卧的时候,是最好的交流时间。

  白天的时候,由于工作和职责,你可以进行交流而不被打断的的时间是很少的,而关上门(电话放在充电器上)的时候,床笫之间就是你可以讲出真实想法的地方,这时不会被什么打扰,孩子、小狗、电话、网络那些,都不会打扰到你。

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