老人搬重物腰扭伤后如何处理

导语

如果你对于老人扭伤怎么办的问题还不是很清楚，不用着急，今天佰佰安全网要为大家介绍的就是老人搬重物腰扭伤后如何处理的内容，不妨一起来看看吧。
日常生活中，老人在搬

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导语

如果你对于老人扭伤怎么办的问题还不是很清楚，不用着急，今天佰佰安全网要为大家介绍的就是老人搬重物腰扭伤后如何处理的内容，不妨一起来看看吧。

日常生活中，老人在搬重物的时候很容易造成腰扭伤，腰伤发作时腰骶部疼痛剧烈，并可过电到大腿(不过膝盖)，给老人带来了无法言表的痛苦，也使老人行动不便，影响了老人的日常生活。疼痛专科医师提醒大家，在疼痛发作的急性期，患者要注意卧硬板床休息，伤后1~2天用冷毛巾湿敷腰部，此后改用热毛巾湿敷，促进血肿吸收。

同时注意腰部保温，不要受凉，不要做腰部旋转活动。物理治疗也可以有效的改善腰部僵硬感，如激光或超激光磁疗等，磁疗是一种比较安全方便的一种物理治疗方式。

另外，还可采用手法治疗腰部扭伤，首先应舒筋活络，点按有关穴位，如肾俞、阳关、委中，手法以接、推、滚、揉为主，当肌肉松弛后，令病人侧卧，先摇动腰部，再侧搬按。病人经过治疗，腰部即觉松弛，审病人受伤程度，配合内服中药，或者外敷，一般腰部扭伤一个疗程可愈。

针灸治疗

近二十年来针灸治疗急性腰扭伤有几个特点，其一是，各种穴位刺激法的广泛应用，除传统的刺灸拔罐外，耳针、电针、穴位激光针灸、火针、穴位微波针灸等几乎都用于治疗本病，并取得较好的效果;其二，在大量病例的对比观察基础上，筛选有效穴位和配方。最近有人分析验证，发现损伤在足太阳经的以后溪疗效最好;伤在督脉，水沟效果明显;伤在足太阳和足少阳的，取腰痛穴最理想。另外，强调针灸同时配合自身运动，取同样的穴位，配合自身运动者疗效明显高于不配合者。

按摩法

俯卧，家人用双手手掌在脊柱两旁，从上往下，边揉边压，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群。按摩几次后，用拇指按压最明显的痛点，由轻渐重，直到感觉酸胀后，持续1—3分钟，再缓慢放松，减轻压力。稍停片刻后，如此反复5—7次，再用拇指指尖掐痛处。

以上就是老人腰扭伤后可以采取的一些处理方法，老人可以根据自己的身体状况和受伤程度选择适合自己的方法进行治疗。另外，平时多学习一些老人居家安全小知识也可以避免一些意外情况的方式。

责任编辑:慕丹萍