神医华佗的养心之道

导语

　　有"神医"之称的我国古代名医华佗，所处的时代距今已有1800年了，但他的养心之道至今仍为人们：所推崇。
　　分析一下华佗的养心之道，可归纳为如下两条：首先是对名利，地位观念的

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神医华佗的养心之道

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导语

　　有"神医"之称的我国古代名医华佗，所处的时代距今已有1800年了，但他的养心之道至今仍为人们：所推崇。

　　分析一下华佗的养心之道，可归纳为如下两条：首先是对名利，地位观念的淡薄。《内经》说："恰淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。"华佗继承和发扬了《内经》的养心观。他医道高明、被誉为"神医"。统治阶级为了自身保命的需要，多次请华佗出去做官。当时的沛国宰相陈硅，曾荐举他做"孝廉"，西蜀的太尉黄碗，也劝他做"侍医"，他都拒绝接受。

　　在他看来，过分的名利、地位观念会成为思想之患而影响健康。其次是强调动静相济、劳逸适度。他曾对他的学生吴普和樊阿说："人体欲得劳动，但不使极耳，动摇则谷气销，血脉流通，病不得生。"意思是指运动能增加消化功能、促进血液循环和预防疾病，但不可过度疲劳。他又说："譬如户抠，终不朽也。"用门枢在活动中不蛀不烂的道理说明了运动对身心健康的重要意义。