老人请淡然对待老龄期
导语
生老病死，自然规律。谁都逃不了老龄期。随着社会的进步，生活水平的提高，医疗条件的改善，老年人会越来越多，这是可以肯定的。据估计，我国今年老龄人口将达1.16亿，即将占全国人口
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生老病死，自然规律。谁都逃不了老龄期。随着社会的进步，生活水平的提高，医疗条件的改善，老年人会越来越多，这是可以肯定的。据估计，我国今年老龄人口将达1.16亿，即将占全国人口
生老病死，自然规律。谁都逃不了老龄期。随着社会的进步，生活水平的提高，医疗条件的改善，老年人会越来越多，这是可以肯定的。据估计，我国今年老龄人口将达1.16亿，即将占全国人口总数的10.18%。据联合国预测，世界人口将在2005年进入老龄化。我国比全球要早一步跨入“老龄化国”。
目前，我国老人的寿命增加得较快，但生命的质量并不高。主要表现是：老年期死亡率比发达国家为高;进入老年期后存活率较短;进入老年期后的余寿中，预期健康寿命只占1/3左右。这正说明老龄期老人的生活、生命质量并不尽人意，有寿而少康。
要改变这一情况，除了社会、集体的关心、重视，积极增建“夕阳工程”，增加老人的福利事业的投资外，老年人个人对自己的现实如何对待，同样是关键的、重要的。
首先，对不请自来的“老”要欢迎它。既来之，则安之。不要因退休、下岗、免职而烦恼。因老而背包袱，而产生失落感、孤寂感、恐惧感，只能促使自己加速老化、弱化。因此，面对“老”带来的新问题，首先心理上要有准备、要有认识，才能很快平衡。
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