心理调适：每天让金鱼亲亲你心情可变轻松愉悦
导语
围着你前后撒欢的小狗，或者温顺地躺在你怀里的小猫，都会给主人带来不少欢乐。其实，除了它们，养几条小金鱼也能令人身心愉悦，对改善情绪有着意想不到的功效。
色彩斑斓
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导语
围着你前后撒欢的小狗，或者温顺地躺在你怀里的小猫，都会给主人带来不少欢乐。其实，除了它们，养几条小金鱼也能令人身心愉悦，对改善情绪有着意想不到的功效。
色彩斑斓
色彩斑斓、自由游弋的金鱼，不仅可以给居所增添生气和情调，也有助于工作之余松弛神经、消除疲劳。尤其是从事脑力劳动的人，看看金鱼可以放松紧张的神经，转移注意力，让大脑得到休息。心理学实验发现，精神紧张的人在观赏金鱼或热带鱼时，就像冥想一样，往往会无意识地进入“宠辱皆忘”的境界，压力也大为减轻。在挑选鱼苗、装扮鱼缸的过程中，人的大脑会跳出日常思维惯性，变得活跃起来，激发创造性，有利于积极抵抗消极情绪，得到成就感。
喜欢动物，又苦于没有时间的人，养几条小金鱼也是不错的选择。紧张的时候看看它、逗逗它，还能隔着玻璃和它们亲亲嘴，能带给你轻松的心情和愉悦的感受。（李海梅）
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