90岁的奶奶居家养老 享受自由

　　我奶奶今年90岁了，除了腿脚不太好、走路不是很方便外，日常生活还能自理。

　　爷爷奶奶生育了三儿一女，我是孙女。我从小由奶奶带大，对奶奶感情很深。两年前，我从国外读书归来后，在奶奶家住了近半年。

　　多年来，家人和奶奶之间有默契，在奶奶生活还能自理的情况下，为她选择了居家养老模式：

　　一是家人来去自由。平时，爸爸每周六陪伴奶奶；叔叔每周两到三次看望奶奶；姑姑、姑父和奶奶住在一个院里，每天送三餐以及牛奶、水果。如果住养老院，特别是这两年受疫情影响，家人探访有时连院门都不能进，就会有许多不便。

　　二是老人进出自由。奶奶有个习惯，天气好时，每天下午都要去社区公园走走，会会老同事、老邻居，每次都有说不完的话。好几次我陪奶奶散步，都会有不少人跟奶奶打招呼，奶奶会很自豪地说：“这是我孙女，刚从国外读了博士回来。”

　　三是饮食自由。奶奶有时会想起年轻时吃过的东西，比如大饼、油条、麻花等。只要她有念想，我们随时买给她吃。根据奶奶的需求，姑姑和姑父及时调整一日三餐的荤素搭配，做到营养可口。尤其是用餐时间可自己掌控，下午和晚间还可以加点水果、糕点。

　　四是起居自由。通常讲，老人早睡早起身体好。奶奶却不这么认为，她还是喜欢顺其自然。平时，她睡到自然醒，时间还早的话，她会躺着养神。午饭后，她会在房间里散步半小时左右，然后躺下休息。晚上，她坚持收看新闻，爸爸陪伴时，还会跟爸爸讨论一下国内外大事。遇到爱看的越剧或者电视连续剧，也会像年轻人一样追剧。

　　五是电话自由。奶奶有好多亲戚、同事、老邻居，年龄大了，腿脚不便，电话成为她最好的交往方式。每次看奶奶打电话，都有讲不完的话，喜气洋洋的。我们觉得，老人居家养老优点多，一旦生活不能自理了，下一辈年纪也大了，再去养老机构也不迟。

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