老年人室内居住环境的要求及设置

导语

老年人室内居住环境的要求及设置老年人的生活环境方面，要注意尽量去除妨碍生活行为的因素，或调整环境使其能补偿机体缺损的功能，促进生活功能的提高。

1.室内环境要注意室内温

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老年人室内居住环境的要求及设置

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导语

老年人室内居住环境的要求及设置
老年人的生活环境方面，要注意尽量去除妨碍生活行为的因素，或调整环境使其能补偿机体缺损的功能，促进生活功能的提高。

1.室内环境要注意室内温度、湿度、采光、通风等方面，让人感受到安全与舒适。老年人的体温调节能力降低，室温应以22～24℃较为适宜；老年人视力下降，因此应注意室内采光适当，尤其要注意老年人视觉的暗适应力低下，一定要保持适当的夜间照明，如保持走廊和厕所的灯光，在不妨碍睡眠的情况下可安装地灯。老年人对色彩感觉的残留较强，故可将门涂上不同的颜色以帮助其识别不同的房间；居室要经常通风以保证室内空气新鲜，特别是当老年人不能去厕所而在室内排便或大小便失禁时，应及时清理排泄物及被污染的衣物，打开门窗通风，或应用空气清新剂去除异味。

2.室内设备老年人居室内的陈设不要太多，一般有床、柜、桌、椅即可。家具的转角处应尽量用弧形，以免碰伤老年人。因其行动不便，如屋内家具杂乱，容易磕碰、绊倒。对于能离床活动的老年人来说，床的高度应便于老年人上下床及活动，其高度应使老年人膝关节成直角坐在床沿时两脚足底全部着地，一般以从床褥上面至地面为50cm为宜，这也是老年人的座椅应选择的高度。如有能调节高度的床则更好。床上方应设有床头灯。对于不能离床活动的老年人，床上方应设有呼唤铃，床的两边均应有活动的护栏。

有条件的情况下，室内应有冷暖设备。冬天有暖气的房间较舒适，但容易造成室内空气干燥，可应用加湿器或放置水培植物以保持一定的湿度，并注意经常通风换气。夏天则应保持室内通风，使用空调时应注意避免冷风直吹在身上，温度不宜太低。

3.卧室、浴室、厕所、是老年人使用频率较高而又容易发生意外的地方，其设计一定要注意安全，并考虑到不同老年人的需要。厕所应设在卧室附近，从卧室至厕所之间的通道不要有台阶。夜间应有灯光以看清便器的位置，并应设扶手以防跌倒。对于使用轮椅的老年人，应将厕所改造成适合其需要的样式。老年人身体的平衡感下降，因此浴室周围应设有扶手，地面铺以防滑砖。如使用浴盆，应带有扶手或放置浴板，浴盆底部应放置防滑橡胶垫。对于不能长时间站立的老年人，可用淋浴椅坐着洗浴。沐浴时浴室温度应保持在24～26℃，并设有排气扇以便将蒸汽排出，以免湿度过高而影响老年人的呼吸。洗脸池的设置应方便老年人自己洗漱。