冬季老年人去火有哪些食物疗法
导语
很多老年人会在冬季体内火盛，老年人冬季会出现肺火大、肝火大，容易引发身体不适，这就需要老年人了解一些去火保健方法。冬季老年人去火有哪些食物疗法?下面就听听我的的
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很多老年人会在冬季体内火盛，老年人冬季会出现肺火大、肝火大，容易引发身体不适，这就需要老年人了解一些去火保健方法。冬季老年人去火有哪些食物疗法?下面就听听我的的
很多老年人会在冬季体内火盛，老年人冬季会出现肺火大、肝火大，容易引发身体不适，这就需要老年人了解一些去火保健方法。冬季老年人去火有哪些食物疗法?下面就听听我的的介绍吧。
冬季老年人去火需食疗帮忙
喉干嗓哑：1、饮淡盐水;2、饮橘皮糖茶。
咽喉肿痛：1、嫩丝瓜捣烂挤汁，频频漱口;2、醋加同量的水漱口可减轻疼痛;3。用一匙酱油漱口，约1分钟左右吐出，连续漱3到4次。
口内长水泡：1、切几片生姜入口细嚼，可使水泡慢慢消除;2、生嚼1到2瓣大蒜，水泡便可渐渐消失。
咳嗽有痰：1、桑树皮10克，甘草、竹叶各5克，洗净入锅，加水适量煎服，可治清晨多痰;2、生姜1块切碎，鸡蛋1个，香油少许，像煎荷包蛋一样，把姜和蛋一起用香油煎熟，趁热吃下，每日2次。
以上就是我介绍的冬季去火的食疗方法，希望通过我的介绍，老人能够了解一些冬季去火的方法，这样就可以在冬季里自己运用食疗的方法去火，保持身体健康了。
以上就是小编为您介绍冬季老年人去火有哪些食物疗法的内容，本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟，以便让老人有一个快乐的晚年生活。
责任编辑:张小付
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