健康饮食:老年人秋天多吃水果能预防中风

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导语

  水果对心血管有很好的保护作用,可减少脂肪、胆固醇在血管壁上的沉着,并促进其更快向体外排出,防止动脉粥样硬化。尤其水果中含有类黄酮物质,是天然的抗氧化剂,可抑制血小板聚

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  水果对心血管有很好的保护作用,可减少脂肪、胆固醇在血管壁上的沉着,并促进其更快向体外排出,防止动脉粥样硬化。尤其水果中含有类黄酮物质,是天然的抗氧化剂,可抑制血小板聚

  水果对心血管有很好的保护作用,可减少脂肪、胆固醇在血管壁上的沉着,并促进其更快向体外排出,防止动脉粥样硬化。尤其水果中含有类黄酮物质,是天然的抗氧化剂,可抑制血小板聚集,防止血栓形成,因而对防治心脑血管疾病有很好的保健作用。

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