首页 > 健康养生 > 老年养生
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付乳腺增生的症状表现
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老人眼干怎么办
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老人偏瘫能治好吗
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肠镜无痛是全麻醉的吗
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肺结核球是怎么形成的呢
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老人偏瘫能活多久
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老年人痛风怎么调理呢
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临时牙冠能戴多久
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正常人突然精神失常
正常人突然精神失常还是非常危险,而且这种疾病和其他的疾病完全不相同,在发生后想要彻底治愈通常都是比较困难,只能是在自己发作的时候使用一些药物暂时控制住自己的疾病,在平
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稀便不成形是什么原因
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宝宝出牙几天能出来
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老年人脚凉
人到了老年之后,不仅行动会变得缓慢,身体内的各项器官和免疫力也会慢慢的下降,所以老年人要更注重养生和锻炼自己的身体,有一些老年人经常会感觉到自己的手脚冰凉,这很可能是由
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术前焦虑症
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疾病预防:多动脑筋可加速老年痴呆恶化
美国最新研究显示,刺激头脑的活动,例如纵横拼字谜、阅读和听广播,开始的时候可以延缓大脑思维能力的衰退,但会在老年时加速痴呆的进展。
芝加哥专家对1157名65岁以上 -
老人饮食:“五度”饮食养生法帮老年人健康膳食
老年人消化能力下降,应选择易于消化吸收的食物,并注意烹调方法,尽量少吃油煎炸的食物。 速度:老年人由于咀嚼和胃肠消化功能都有所减退,进食不宜过快,应细嚼慢咽。细嚼慢
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心理调适:老年丧偶的心理调剂
一位白发苍苍的老大姐刚刚退休,与她共同生活了36年的老伴,竟因突发心肌梗塞而倒在了工作岗位上。老大姐的精神当即崩溃了,她和丈夫恩恩爱爱、感情甚笃,如今人去屋空,使她失
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老年朋友注意啦 七成心梗发生在秋季
鲁中网9月18日讯 今天上午,46岁的李先生搬运货物时突然出现胸痛,并向左肩部放射,来到山铝医院被医生确诊为心肌梗死,经溶栓治疗后病情稳定。专家提醒,有七成的心肌梗塞发作
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老人健身:最适宜老人的三大休闲运动
门球——时尚大受欢迎
在众多可供老年人参加的体育运动中,最受欢迎、而且发展最快的当数“门球”。 门球,起源于日本,仿佛是日本人专门为老年人设计的一个体育项目,其 -
健康养生:起床第一件事是喝白开水
“心理、饮食、运动、不良生活习惯改善、睡眠,这是奠定健康的五大基石。”近日,全国著名中医文化专家曲黎敏和中华医学会健康管理学分会秘书长武留信,在重庆宣讲养生秘笈,
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饮食提示:老年人大量生吃蔬菜会致缺锌
这是因为多种蔬菜中含有植酸,植酸加热后即可分解,不能进入消化道。但生吃蔬菜植酸可直接进入肠道,影响微量元素锌的吸收,经常大量生吃蔬菜可导致体内锌不足。
锌不足 -
疾病预防:老人心衰常见四大伪装
咳嗽、气喘、呼吸困难。左心衰往往最初表现为频繁咳嗽(多为干咳)或胸闷、气短,活动后尤其明显。有人夜间突然憋醒,坐起后症状才能缓解。由于老年人多合并慢性呼吸道疾病,
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老年人失眠将加重原发病 应先睡心后睡眼
人体就像蓄电池,经过一天精神、体力上的消耗,到晚上电量已经大量消耗。而良好的睡眠能让这个蓄电池精力充沛,恢复活力。
“但是,正常人群中有35%经历过失眠,随着年龄的 -
心理调适:如何对待老人厌世心理
每个人在经历世间的风风雨雨之后,都要跨入人生的暮年。劳累了一生,谁不想在自己生命的最后阶段充分享受一下生活的乐趣?
不幸的是,有些老年人迫于各种压力,却厌恶人世,视 -
养生保健:6种汤水喝出白嫩无暇肌肤
将鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。
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健康饮食:胃酸老人应巧妙选水果
有许多老年人平时不敢吃水果,因为他们吃了水果后,胃会感觉很不舒服,不是反酸水就是觉得胃凉。 专家指出:那是因为很大一部分水果所含糖分偏高,有的性质偏凉,而多数老年人