生姜本身属于一种中药，有解表、发汗、温肺、止咳、止呕的功效。平时喝生姜水，可以对抗体内的寒气，防止感冒、增加身体的免疫力。平时还因为生姜内含有大量的膳食纤维，用生姜泡水的时候可以把生姜咀嚼，然后咽下，可以有效的促进肠道的蠕动，降低便秘的概率。下面就一起来看看生姜水的功效与作用，生姜水洗头有生发的效果吗?
用生姜水泡脚对风寒感冒，头痛咳嗽等症状辅助效果显著。感冒头痛发作时，将双脚泡在烧滚的生姜水中，以水浸过脚踝为宜，浸泡的时候在生姜水中加点盐和醋，一边泡一边添加热水，一直泡到脚面发红为止。生姜水治咽喉肿痛发作的时候，用生姜水加入少许食盐代茶饮用每天两到三次，或者用来漱口，每天早晚各一次，一段时间之后便能够慢慢化解炎症，消除痛痒感。
生姜水缓解酒醉。饭桌上喝多了头痛用生姜水代替浓茶可以起到醒酒作用，生姜水能加速血液流通，快速消化体内酒精，如果在热姜水里再加适量蜂蜜，身体直接吸收，可以缓解或者消除酒醉。生姜水预防龋齿。每天早上和晚上用生姜水代替清水漱口，日常中生姜水当茶饮，这种方法不止能缓解咽喉肿痛，还对保护牙齿，预防龋齿有极好的效果。
生姜水止偏头痛。偏头痛发作时用生姜水浸泡双手十五分钟作用，即能缓解甚至消除疼感;同时生姜水还有提神补气的功效，有神经衰弱症状的人群每天早晚空腹喝上一杯生姜水，持续一段时间，对于缓解神经衰弱，头晕有良好疗效。生姜水消除暗疮。脸部暗疮，雀斑滋生，试试用生姜水代替清水洗脸，每天早晚各洗一次，坚持洗两个月左右，暗疮会有明显减轻或消失，除了去暗疮以外，对于雀斑淡化，干燥性皮肤亦有一定的辅助效果。生姜水缓解腰间疼痛7在生姜水中加入少许盐和醋，用毛巾浸水拧干后敷于患处，反复多次之后，能让肌肉由张变弛，舒经活血，有效缓解疼痛。
很多人用生姜水洗头，或直接外擦生姜，用于辅助脱发。但实际上生姜本身并没有生发作用，只能说用生姜或者生姜水洗头对生发有益处。因为生姜含有辛辣、芳香成分，涂在皮肤上可以刺激、加速局部的血液循环，增加毛囊的营养，从而促进毛发生长。
同时，生姜用在脱屑、瘙痒的头皮上有止痒作用，可以减少因搔抓掉落的头发，也有利于头发生长。所以擦涂生姜或用生姜水洗头，能间接地起到生发作用。一般生姜对斑秃效果比雄激素性脱发效果好，另外生姜对皮肤有一定的刺激性，应适量使用，以免引起刺激性皮炎或其它不适，也不适合用在有破溃、渗出的皮肤上。
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